LAURA ROBERTS
LAURA SOBRESALE EN LOS ENTRENAMIENTOS DE CROSSFIT QUE COMBINAN MOVIMIENTOS DE ALTA INTENSIDAD CON EJERCICIOS CARDIOVASCULARES. SUS RUTINAS INCLUYEN SPRINTS, ESCALADAS CON CUERDAS Y DOBLES SALTOS, REALIZADAS CON UNA VELOCIDAD Y RESISTENCIA QUE DESAFIABAN SUS LÍMITES. CON UNA DIETA RICA EN CARBOHIDRATOS COMPLEJOS Y PROTEÍNAS MAGRAS, LAURA ASEGURA QUE SU CUERPO TENGA LA ENERGÍA NECESARIA PARA RENDIR AL MÁXIMO EN CADA SESIÓN. SU HABILIDAD PARA COMBINAR FUERZA Y RESISTENCIA Y SU PASIÓN POR EL CROSSFIT INSPIRAN A OTROS Y SUS MAS DE SETECIENTOS MIL SEGUIDORES A ENTRENAR CON INTENSIDAD Y MEJORAR SU ACONDICIONAMIENTO FÍSICO. LAURA EXCELS AT CROSSFIT WORKOUTS THAT COMBINE HIGH-INTENSITY MOVEMENTS WITH CARDIOVASCULAR EXERCISE. HER ROUTINES INCLUDE SPRINTS, ROPE CLIMBS, AND DOUBLE UNDERS, PERFORMED WITH SPEED AND ENDURANCE THAT PUSH HER LIMITS. WITH A DIET RICH IN COMPLEX CARBOHYDRATES AND LEAN PROTEIN, LAURA ENSURES HER BODY HAS THE ENERGY NEEDED TO PERFORM AT ITS PEAK IN EVERY SESSION....
