JESS JORDYN

 

JESS HA DOMINADO LAS DOMINADAS COMO NINGÚN OTRO EJERCICIO, UTILIZÁNDOLAS PARA DESARROLLAR FUERZA EN SU ESPALDA, HOMBROS Y BRAZOS. SU RUTINA DE TREN SUPERIOR TAMBIÉN INCLUYE FLEXIONES, REMO CON BARRA Y PRESS MILITAR, TODO EJECUTADO CON UN ENFOQUE EN LA TÉCNICA Y LA INTENSIDAD. CON UNA DIETA ALTA EN PROTEÍNAS Y CARBOHIDRATOS COMPLEJOS, JESS MANTIENE SU CUERPO LISTO PARA LOS ENTRENAMIENTOS MÁS DESAFIANTES. SU DEDICACIÓN A PERFECCIONAR SU TÉCNICA EN CADA EJERCICIO LA CONVIERTE EN UNA INSPIRACIÓN PARA SUS MAS DE CIEN MIL SEGUIDORES Y QUIENES BUSCAN DOMINAR SU PROPIO PESO CORPORAL Y DESARROLLAR UN TREN SUPERIOR IMPRESIONANTE.

JESS HAS MASTERED PULL-UPS LIKE NO OTHER EXERCISE, USING THEM TO BUILD STRENGTH IN HER BACK, SHOULDERS, AND ARMS. HER UPPER BODY ROUTINE ALSO INCLUDES PUSH-UPS, BARBELL ROWS, AND MILITARY PRESSES, ALL EXECUTED WITH A FOCUS ON TECHNIQUE AND INTENSITY. WITH A DIET HIGH IN PROTEIN AND COMPLEX CARBS, JESS KEEPS HER BODY READY FOR THE MOST CHALLENGING WORKOUTS. HER DEDICATION TO PERFECTING HER TECHNIQUE IN EVERY EXERCISE MAKES HER AN INSPIRATION FOR HER MORE THAN ONE HUNDRED THOUSAND FOLLOWERS AND THOSE LOOKING TO MASTER THEIR OWN BODY WEIGHT AND DEVELOP AN IMPRESSIVE UPPER BODY.

SI DESEAN CONOCER MAS DE ELLA, LES DEJO SUS REDES💪👅

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SOURCE: JESS JORDYN

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