LINNA

LINNA SE DEDICA A LEVANTAR PESO MUERTO EN TODAS SUS VARIACIONES PARA TRABAJAR TANTO LOS GLÚTEOS COMO LOS ISQUIOTIBIALES. SUS ENTRENAMIENTOS INCLUYEN DEADLIFTS CONVENCIONALES, SUMO DEADLIFTS Y ROMANIAN DEADLIFTS, CADA UNO REALIZADO CON UNA POSTURA PERFECTA. CON UNA DIETA RICA EN PROTEÍNAS Y CARBOHIDRATOS COMPLEJOS, LINNA ASEGURA QUE SUS MÚSCULOS RECIBAN LOS NUTRIENTES NECESARIOS PARA UN DESARROLLO ÓPTIMO. SU HABILIDAD PARA LEVANTAR PESOS PESADOS Y SU PASIÓN POR EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA INSPIRAN A SUS MAS DE TRECIENTOS MIL SEGUIDORES Y OTROS A EMPUJAR SUS LÍMITES Y A DESARROLLAR PIERNAS PODEROSAS Y DEFINIDAS.

LINNA IS DEDICATED TO LIFTING DEADLIFTS IN ALL THEIR VARIATIONS TO WORK BOTH THE GLUTES AND HAMSTRINGS. HER WORKOUTS INCLUDE CONVENTIONAL DEADLIFTS, SUMO DEADLIFTS AND ROMANIAN DEADLIFTS, EACH PERFORMED WITH PERFECT POSTURE. WITH A DIET RICH IN PROTEIN AND COMPLEX CARBOHYDRATES, LINNA ENSURES THAT HER MUSCLES RECEIVE THE NECESSARY NUTRIENTS FOR OPTIMAL DEVELOPMENT. HIS ABILITY TO LIFT HEAVY WEIGHTS AND HIS PASSION FOR STRENGTH TRAINING INSPIRES HIS OVER THREE HUNDRED THOUSAND FOLLOWERS AND OTHERS TO PUSH THEIR LIMITS AND DEVELOP POWERFUL, DEFINED LEGS.

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SOURCE: LINNA

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