SUNNY DORIA

SUNNY COMBINA EJERCICIOS DE FUERZA ABDOMINAL CON MOVIMIENTOS QUE MEJORAN LA FLEXIBILIDAD Y LA MOVILIDAD DE SU CORE. SUS RUTINAS INCLUYEN DRAGON FLAGS, V-UPS Y WINDMILLS, TODOS REALIZADOS CON UNA TÉCNICA IMPECABLE QUE TRABAJA TANTO LA FUERZA COMO LA FLEXIBILIDAD. CON UNA DIETA RICA EN NUTRIENTES Y BAJA EN AZÚCARES REFINADOS, SUNNY ASEGURA QUE SU ABDOMEN ESTÉ SIEMPRE EN CONDICIONES ÓPTIMAS PARA EL ENTRENAMIENTO. SU HABILIDAD PARA COMBINAR FUERZA Y MOVILIDAD Y SU DEDICACIÓN AL ENTRENAMIENTO ABDOMINAL INSPIRAN A SUS MÁS DE UN MILLÓN DE SEGUIDORES Y OTROS A BUSCAR UN CORE FUERTE Y ÁGIL.

SUNNY COMBINES ABDOMINAL STRENGTH EXERCISES WITH MOVEMENTS THAT IMPROVE CORE FLEXIBILITY AND MOBILITY. HER ROUTINES INCLUDE DRAGON FLAGS, V-UPS AND WINDMILLS, ALL PERFORMED WITH IMPECCABLE TECHNIQUE THAT WORKS BOTH STRENGTH AND FLEXIBILITY. WITH A NUTRIENT-RICH DIET LOW IN REFINED SUGARS, SUNNY ENSURES HER ABS ARE ALWAYS IN OPTIMAL CONDITION FOR TRAINING. HER ABILITY TO COMBINE STRENGTH AND MOBILITY AND HER DEDICATION TO ABDOMINAL TRAINING INSPIRES HER OVER ONE MILLION FOLLOWERS AND OTHERS TO SEEK A STRONG AND AGILE CORE.

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SOURCE:SUNNY DORIA

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