CAROL VALHATE

CAROL COMBINA DIFERENTES EJERCICIOS FUNCIONALES EN ENTRENAMIENTOS EN CIRCUITO PARA MANTENER SU FRECUENCIA CARDÍACA ELEVADA Y SUS MÚSCULOS DESAFIADOS. SUS RUTINAS INCLUYEN KETTLEBELL SWINGS, BOX JUMPS Y TRX ROWS, REALIZADOS EN RÁPIDA SUCESIÓN. CON UNA DIETA EQUILIBRADA QUE INCLUYE PROTEÍNAS MAGRAS Y VEGETALES FRESCOS, CAROL MANTIENE SU CUERPO EN FORMA ÓPTIMA PARA RENDIR EN CADA CIRCUITO. SU HABILIDAD PARA MANTENER ALTA INTENSIDAD Y SU ENTUSIASMO POR EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL INSPIRAN A OTROS A ENTRENAR DURO Y A DISFRUTAR DEL PROCESO.

CAROL COMBINES DIFFERENT FUNCTIONAL EXERCISES INTO CIRCUIT WORKOUTS TO KEEP HER HEART RATE ELEVATED AND HER MUSCLES CHALLENGED. HER ROUTINES INCLUDE KETTLEBELL SWINGS, BOX JUMPS AND TRX ROWS, PERFORMED IN RAPID SUCCESSION. WITH A BALANCED DIET THAT INCLUDES LEAN PROTEINS AND FRESH VEGETABLES, CAROL KEEPS HER BODY IN OPTIMAL SHAPE TO PERFORM EVERY CIRCUIT. HER ABILITY TO MAINTAIN HIGH INTENSITY AND HER ENTHUSIASM FOR FUNCTIONAL TRAINING INSPIRE OTHERS TO TRAIN HARD AND ENJOY THE PROCESS.

SI DESEAN CONOCER MAS DE ELLA, LES DEJO SUS REDES💪👅

IF YOU WANT TO KNOW MORE ABOUT HER, I LEAVE YOU HER NETWORKS💪👅

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SOURCE: CAROL VALHATE

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