GABRIELA CADENA

GABRIELA UNA ATLETA IFBB PRO Y EMPRENDEDORA DISEÑA ENTRENAMIENTOS EN CIRCUITO QUE DESAFÍAN CADA MÚSCULO DEL CUERPO Y MEJORAN LA RESISTENCIA CARDIOVASCULAR. SUS RUTINAS INCLUYEN ESTACIONES DE LEVANTAMIENTO DE PESAS, CARDIO Y EJERCICIOS DE PESO CORPORAL, CADA UNA DISEÑADA PARA SER INTENSA Y EFECTIVA. CON UNA DIETA EQUILIBRADA QUE INCLUYE MUCHAS PROTEÍNAS MAGRAS Y VEGETALES FRESCOS, GABRIELA MANTIENE SU CUERPO EN FORMA ÓPTIMA. SU CREATIVIDAD Y HABILIDAD PARA MANTENER A TODOS MOTIVADOS DURANTE EL CIRCUITO INSPIRAN A OTROS A ENTRENAR DURO Y A DISFRUTAR DEL PROCESO.

GABRIELA AN IFBB PRO ATHLETE AND ENTREPRENEUR DESIGNS CIRCUIT WORKOUTS THAT CHALLENGE EVERY MUSCLE IN THE BODY AND IMPROVE CARDIOVASCULAR ENDURANCE. HER ROUTINES INCLUDE WEIGHT LIFTING STATIONS, CARDIO, AND BODYWEIGHT EXERCISES, EACH DESIGNED TO BE INTENSE AND EFFECTIVE. WITH A BALANCED DIET THAT INCLUDES PLENTY OF LEAN PROTEINS AND FRESH VEGETABLES, GABRIELA KEEPS HER BODY IN OPTIMAL SHAPE. HER CREATIVITY AND ABILITY TO KEEP EVERYONE MOTIVATED DURING THE CIRCUIT INSPIRES OTHERS TO TRAIN HARD AND ENJOY THE PROCESS.







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