IDA JEMINA

JEMINA ES UNA ENTRENADORA PERSONAL Y CREADORA DE CONTENIDO FITNESS EN INSTAGRAM Y TIK TOK, ESPECIALIZADA EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y HIIT. SE DESTACA POR SU ENFOQUE EN LA FUNCIONALIDAD Y LA SALUD, OFRECIENDO RUTINAS QUE COMBINAN EJERCICIOS CARDIOVASCULARES Y DE FUERZA PARA MEJORAR EL ESTADO FÍSICO GENERAL. SU COMUNIDAD LA SIGUE POR SU ENTUSIASMO CONTAGIOSO, SUS CONSEJOS DE NUTRICIÓN Y SU ENFOQUE EN UN ESTILO DE VIDA ACTIVO.

JEMINA IS A PERSONAL TRAINER AND FITNESS CONTENT CREATOR ON INSTAGRAM AND TIK TOK, SPECIALIZING IN FUNCTIONAL TRAINING AND HIIT. IT STANDS OUT FOR ITS FOCUS ON FUNCTIONALITY AND HEALTH, OFFERING ROUTINES THAT COMBINE CARDIOVASCULAR AND STRENGTH EXERCISES TO IMPROVE GENERAL PHYSICAL CONDITION. HER COMMUNITY FOLLOWS HER FOR HER CONTAGIOUS ENTHUSIASM, HER NUTRITION TIPS AND HER FOCUS ON AN ACTIVE LIFESTYLE.

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